Mercedes García-Ojeda Sesión gratuita
Mercedes García-Ojeda, terapeuta Gestalt, en un jardín con luz de tarde
Crianza y familia · 100% online

Cuando pierdes la paciencia y después llega la culpa

Acompaño a madres, padres y parejas a los que la crianza desborda. Empezamos por ti, por el adulto, porque un niño se calma mucho mejor al lado de alguien que está en calma.

Primera sesión gratuita y sin compromiso · Online, estés donde estés

1 a 1Procesos individuales, de pareja o de familia
Escuela SensoparentalGrupo online en directo para madres y padres
Círculo de MujeresUn encuentro al mes, online
Quizás te reconoces

Si esto te suena…

No eres mala madre ni mal padre. Estás cansada, sola en muchas cosas y criando con lo que te dieron. Muchas veces basta con reconocerse en algo de esto.

01

Gritas y luego te sientes fatal

Te prometes que mañana no. Y mañana vuelve a pasar.

02

Tu hijo se desborda y tú detrás

Lo intentas todo, pero cuando él explota, explotas tú también.

03

Pones límites y te sientes culpable

O no los pones, y también te sientes culpable.

04

No os ponéis de acuerdo en cómo educar

Cada uno tira para su lado y los hijos lo notan.

05

Repites lo que juraste no repetir

Te escuchas y piensas: «Eso lo decía mi madre».

06

Te has perdido a ti misma

Entre todos los demás, tú has quedado para el final.

«Criar activa heridas que creíamos cerradas. No porque seamos malas madres, sino porque el amor de un hijo toca todo lo que no sanamos.»Mercedes García-Ojeda
Lo que cuentan las familias
«Es la primera vez que empiezo a saber dónde está mi sitio dentro de mi familia. He pasado por muchos sitios, y la escucha y tu acompañamiento me han dado una base sólida. Por fin respiro.»

Madre acompañada en un proceso familiar

Retrato de Mercedes García-Ojeda Morago
Sobre mí

Mercedes García-Ojeda Morago

Soy terapeuta Gestalt con Máster en Neuropsicología, maestra de Pedagogía Terapéutica y guía Montessori. Cofundé Jaén Montessori International School, donde llevo la orientación y la escuela de familias.

Fui madre mientras terminaba mi formación en Gestalt, convencida de que lo sabía todo. Pronto descubrí que mis hijas tenían una terapeuta en casa, pero no una madre. Desde entonces sé que el cambio empieza por el adulto: un niño se regula mucho mejor cuando quien tiene al lado está regulado.

No trabajo con recetas. Trabajo con tu historia, con tu cuerpo y con lo que traes, en un espacio seguro y con mirada sistémica.

GestaltNeuropsicologíaMirada sistémicaProcesamiento sensorialMontessori
Formas de acompañarte

¿En qué te puedo acompañar?

Todo es online, por videollamada. Desde tu casa, estés donde estés.

Individual · Pareja · Familia

Acompañamiento 1 a 1

Para cuando la crianza desborda, se pierde la paciencia o aparece la culpa. También para parejas que se han perdido a sí mismas en la maternidad y la paternidad.

  • Procesos de unos cuatro meses
  • Empezamos por los adultos; si sois pareja, venís los dos
  • Miramos vuestro día a día real, no solo lo que se cuenta en sesión
  • Tareas pequeñas entre sesiones para llevarlo a casa

En la sesión de claridad te explico el proceso y la inversión, sin compromiso.

Online · Sesiones de 60 a 90 min Reservar sesión de claridad
Grupo para madres y padres

Escuela Sensoparental

Un acompañamiento en grupo que empieza por el adulto. Unimos tu regulación emocional con la forma en que tu hijo siente el mundo: el ruido, el contacto, el movimiento, los cambios.

  • En directo, no son cursos grabados
  • Se vive, no solo se entiende
  • Cada familia con su propia hoja de ruta
Online · Grupo en directo · Plazas limitadas Avísame de la próxima edición
Grupo de mujeres

Círculo de Mujeres

Un espacio mensual para parar, mirarte y compartir con otras mujeres. Un recorrido por etapas, desde la terapia Gestalt: mirar tus raíces, soltar lo que ya no te sirve y florecer.

  • Un encuentro al mes
  • Grupo reducido
  • Entrevista previa conmigo antes de entrar
Online · Mensual Avísame del próximo círculo
Cómo empezamos

El primer paso es sencillo

Reservas

Eliges día y hora en mi agenda online. Si prefieres, escríbeme por WhatsApp o con el formulario.

Sesión de claridad

Una primera sesión online y gratuita para conocernos y ver qué está pasando.

Decidimos

Si hay encaje, te propongo el acompañamiento que mejor se ajusta a vosotros. Sin compromiso.

Blog

Del diario de acompañamiento

Una reflexión al mes sobre crianza, pareja y mujeres.

Octubre 2026

Por qué nace la Escuela Sensoparental

Fui madre creyendo que lo sabía todo. Mis hijas tenían una terapeuta en casa, pero no una madre. De ahí nace esta escuela.

Leer →
Septiembre 2026

Septiembre: ¿y tú dónde te has quedado?

Mochilas, horarios, extraescolares. Todo vuelve a empezar y todo gira en torno a ellos. ¿Hay hueco para ti en este curso?

Leer →
Agosto 2026

Cuando la pareja se queda en dos padres

Os organizáis, os repartís, os turnáis. Funcionáis como equipo logístico. Pero, ¿dónde ha quedado la pareja?

Leer →
Julio 2026

Verano: menos planes y más estar

El verano llega cargado de expectativas. Planes, viajes, abuelos, piscina. ¿Y si este año probamos a hacer menos?

Leer →
Junio 2026

No es que sea difícil: es que lo siente todo más fuerte

La etiqueta del calcetín, el ruido del comedor, el abrazo que no quiere. A veces lo que parece mal comportamiento es un cuerpo que está saturado.

Leer →
Mayo 2026

La culpa que llevamos las madres

Culpa si trabajas, culpa si no. Culpa si pones el límite, culpa si no lo pones. ¿De dónde sale tanta?

Leer →
Abril 2026

Antes de calmar a tu hijo, respira tú

Un niño desbordado no necesita una explicación. Necesita un adulto que no se desborde con él.

Leer →
Marzo 2026

Cuando la maternidad te devuelve a tu propia infancia

Criar activa heridas que no sabíamos que teníamos. No porque seamos malas madres, sino porque el amor de un hijo toca todo lo que no sanamos.

Leer →
Febrero 2026

El no que libera: límites desde el amor, no desde el miedo

Decir que no no te hace egoísta. A veces es lo más honesto, y lo más amoroso, que puedes hacer por ti y por quienes quieres.

Leer →
Una carta al mes

Recibe las reflexiones en tu correo

Cuando publico algo nuevo, te lo envío. Sin ruido ni algoritmos.

Gratis · Te das de baja cuando quieras · Privacidad
El primer paso

Sesión de claridad gratuita

Una primera sesión online para conocernos y ver si hay un buen encaje. Sin compromiso y sin prisas.

Elegir día y hora

WhatsApp: 687 522 473
Email: mercedes.g@jaenmontessori.com
Instagram: @merche.garciaojeda

Respondo en 24 a 48 horas.

No hace falta que me cuentes aquí detalles de salud ni datos de tus hijos: eso lo hablamos en la sesión.